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Mindfulness Chime - Pro
Mindfulness Chime - Pro
もし瞑想の概念が新しい場合、正しく瞑想する方法を学びたい場合は、このアプリをダウンロードすることをお勧めします。このシンプルなアプリケーションは、鐘の音を基にしています。現在の瞬間に集中するのに役立ちます。鐘の音を聞くことで、あなたは何をしていても一時停止して、呼吸に戻らなければなりません。マインドフルネスを実践している人、または他の瞑想法を実践している人に役立ちます。マインドフルネスを実践する患者には、一連の有益な効果が観察されています。それは、不安を軽減し、ストレスをコントロールし、集中力を…