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Food4Moodは、栄養を通じてうつ病の予防と管理を支援するために設計されたiPhoneアプリケーションです。このライフスタイルアプリは、食事とメンタルウェルビーイングの関係に焦点を当て、地中海式ダイエットとその抗炎症効果を促進します。ユーザーは気分を高める食事を作成し、好みに基づいたパーソナライズされた食べ物の提案を受けることができ、PHQ-8スコアを使用してメンタルヘルスを追跡します。PHQ-8スコアは、うつ病の重症度を評価するための認識された尺度です。このアプリは、食事計画の支援、進捗追…
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