デイリーアクティビティトラッカーアプリ
このiPhoneアプリで日々の活動や習慣を追跡してください。希望する行動のリストを作成し、その実施を日々マークすることができます。このトラッカーを使用することで、何も忘れず、新しい良い習慣を形成するための進捗状況を監視できます。研究によると、望ましい行動を定期的に実行することで、習慣を形成するには約66日間かかるとされています。毎日のリストを完了したり、以前の日々のデータを表示したり、進捗状況を追跡したりするなどの機能を備えているため、習慣をランクアップして、忍耐力を持って報酬を獲得するこ...